Description
LA SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS
Votre enfant est agité, stressé ?
Que faire pour aider un enfant à se concentrer ? Comment apprendre à un enfant à gérer ses émotions ?
Votre enfant souffre de TOC ou d’anxiété ?
A QUEL ÂGE UN ENFANT PEUT-IL COMMENCER DES SÉANCES DE SOPHROLOGIE ?
L’enfant peut pratiquer la Sophrologie à partir de 5 ans (selon sa maturité). Plus l’enfant est jeune, plus les séances sont courtes (15 minutes environs) et plus la sophrologie s’apparente à de la RELAXATION.
LA SOPHROLOGIE adaptée à l’enfant se veut ludique, il s’agit d’exercices de respiration, de relaxation, d’écoute du corps, d’éveil des sens, d’imagination se pratiquant sous forme de jeux, de contes, de mouvements. L’aspect ludique est primordial, le jeu attire la curiosité de l’enfant, lui donne envie de pratiquer l’exercice et de le reproduire chez lui de façon AUTONOME.
LA SOPHROLOGIE POUR QUELS PROBLÈMES CHEZ L’ENFANT ?
L’environnement familial, l’école, la société, une sur-stimulation, des exigences trop fortes, des rythmes épuisants ou encore les éventuels changements dans la vie de l’enfant peuvent affecter son développement et entraîner différents troubles tels que l’anxiété, le stress, les difficultés liées au sommeil, les problèmes de concentration et de mémorisation, l’hyperactivité, l’agressivité et les comportements violents, les maladies psychosomatiques, les TOCS, les troubles alimentaires …etc.
Carte de 6 séances de 20 mn à raison de 1 par semaine. Carte valable 6 mois.
Ne remplace aucun traitement médical, mais accompagne dans une quête de mieux-être.
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie ou la totalité des séances.
Avec Caroline Scampone Thérapeute,
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